Receita de Tilápia Empanada
- 1 xícara de farinha de rosca
- 1 colher de chá de páprica
- 4 filés de tilápia
- 2 ovos
- Fatias de limão (opcional, para servir)
- Óleo para fritar
- Sal e pimenta a gosto
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- Primeiramente, comece por temperar os suculentos filés de tilápia com uma pitada de sal, pimenta e uma generosa quantidade de páprica defumada, certificando-se de esfregar bem os temperos em ambos os lados dos filés.
- Reserve-os para que os sabores se harmonizem.
- Em seguida, providencie três pratos rasos para esse processo de empanar.
- No primeiro prato, coloque uma porção de farinha de trigo.
- No segundo, bata vigorosamente os ovos até obter uma mistura homogênea.
- E no terceiro prato, acomode uma camada de farinha de rosca.
- Agora, chegou o momento de envolver cada filé de tilápia nessa deliciosa crosta crocante.
- Comece pegando um filé e passe-o primeiramente na farinha de trigo, certificando-se de cobrir totalmente a superfície.
- Em seguida, mergulhe-o nos ovos batidos, garantindo que cada centímetro do filé esteja devidamente coberto pela mistura.
- Por fim, pressione levemente o filé na farinha de rosca, assegurando uma aderência perfeita.
- Repita esse processo com os demais filés.
- Em uma frigideira, aqueça uma porção generosa de óleo em fogo médio-alto até que esteja quente e pronto para receber os filés empanados, mas evite que fique fumegante.
- Com cuidado, coloque os filés na frigideira com óleo quente e observe-os transformarem-se em uma tentadora tonalidade dourada e irresistivelmente crocante, fritando por aproximadamente 3 a 4 minutos de cada lado.
- Após a fritura, retire os filés dourados da frigideira e transfira-os para um prato forrado com papel toalha, para que absorvam o excesso de óleo e mantenham sua textura crocante.
- Por fim, sirva essas maravilhas de filés de tilápia empanados enquanto estão quentes e prontos para serem apreciados.
- Se desejar, acompanhe-os com algumas fatias refrescantes de limão, para uma explosão de sabores.
- É hora de saborear essa delícia crocante e desfrutar de uma experiência gastronômica memorável!
A Receita de Tilápia Empanada reúne o melhor da culinária brasileira com ingredientes fáceis de encontrar. Esta é uma refeição completa e saudável, ideal para o almoço e jantar no inverno e à noite durante o verão. A tilápia empanada é extremamente nutritiva, rica em proteínas e saudável, pois conta com ingredientes como farinha de trigo, ovos e azeite de oliva, além de ser muito saborosa. Além disso, o azeite de oliva substitui o óleo ou manteiga comum, o que torna a receita mais saudável e de baixas calorias. Assim, é uma opção interessante para quem deseja manter ou adquirir hábitos alimentares saudáveis.
Preparar a Receita de Tilápia Empanada é muito simples. Ela pode ser servida em diversas ocasiões, como uma ceia de Natal, almoço de domingo ou qualquer outra refeição em família. Além disso, ela é leve o suficiente para ser servida como prato principal, já que é nutritiva e saudável.
Venha aprender a Receita de Tilápia Empanada e se surpreenda: é extremamente fácil de fazer e fica pronta em apenas alguns minutos! Aprenda agora mesmo como preparar esta deliciosa refeição e desfrute dos benefícios de se ter a saúde alimentar em dia, comendo mais saudável e saboroso. Veja a o passo a passo da Receita de Tilápia Empanada aqui no nosso site e se delicie!
Quanto tempo leva para preparar esta Receita de Tilápia Empanada?
Em torno de 40 minutos.
É fácil preparar a Receita de Tilápia Empanada?
Sim, é fácil!
Que ingredientes são necessários para a Receita de Tilápia Empanada?
Tilápia, cebola, alho, farinha, manteiga, queijo, sal, pimenta, suco de limão e azeite.
Posso congelar a Receita de Tilápia Empanada?
Sim, a Receita de Tilápia Empanada pode ser congelada.
Posso usar outro tipo de peixe para a Receita de Tilápia Empanada?
Sim, você pode usar outro tipo de peixe.
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