Stefhany R. - Chef da minha Cozinha: Receitas da Stef
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Stefhany R.
Nome: Stefhany R.
Função: Chef da minha Cozinha
E-mail: [email protected]
Natural: Belém-PA

Sobre: Oi, sou a Stef! Compartilho com você aqui no blog algumas das receitas que aprendi com minha família e algumas que eu mesma vou testando todo dia, cozinhar é meu hobby!

Panetone de Liquidificador Muito Fácil de Fazer
Publicado em 3/10/2024 - 16h28
Panetone de Liquidificador Muito Fácil de Fazer

Se você adora panetone e quer fazer o seu em casa de forma prática, essa receita de panetone de liquidificador é perfeita! Com uma massa fofa, cheia de sabor
Misture Banana e Cenoura: Receita Surpreendente Sem Açúcar, Farinha ou Leite!
Publicado em 28/9/2024 - 18h00
Misture Banana e Cenoura: Receita Surpreendente Sem Açúcar, Farinha ou Leite!

Agora, vamos aprender como fazer essa receita surpreendente que vai te conquistar pela simplicidade e sabor! Ingredientes 1 ovo 1 banana 130g de cenoura 1 colher de sopa de
Delícia Saudável Sem Trigo, Leite e Ovo – Tão Gostosa Que Você Não Vai Sentir Falta de Pão!
Publicado em 28/9/2024 - 17h00
Delícia Saudável Sem Trigo, Leite e Ovo – Tão Gostosa Que Você Não Vai Sentir Falta de Pão!

Além de prática, é uma opção saudável que vai conquistar até os paladares mais exigentes. Ingredientes 1 banana madura 20g de farinha de aveia (aproximadamente 2 colheres de sopa
Alternativa Saudável ao Pão: Sem Trigo, Leite, Açúcar e Manteiga – Simples e Rápido!
Publicado em 28/9/2024 - 16h00
Alternativa Saudável ao Pão: Sem Trigo, Leite, Açúcar e Manteiga – Simples e Rápido!

Agora, vamos ao preparo dessa deliciosa e alternativa saudável ao pão! Ingredientes 1 banana bem madura 1 ovo 45 g de aveia (aproximadamente 4 colheres de sopa cheia) Modo
3 Ingredientes, Sem Açúcar e Super Saudável: Receita Sem Leite Condensado ou Creme de Leite!
Publicado em 28/9/2024 - 15h00
3 Ingredientes, Sem Açúcar e Super Saudável: Receita Sem Leite Condensado ou Creme de Leite!

Ideal para quem busca uma opção saudável para o dia a dia ou até mesmo para servir em eventos, essa sobremesa vai agradar a todos, desde os que amam
3 Ingredientes, Sem Açúcar e Sem Forno: Sobremesa Fácil e Rápida Que Você Vai Amar!
Publicado em 28/9/2024 - 14h00
3 Ingredientes, Sem Açúcar e Sem Forno: Sobremesa Fácil e Rápida Que Você Vai Amar!

Você vai amar a praticidade e o sabor dessa delícia sem açúcar! Ingredientes 8 bananas 200 ml de leite de coco (caseiro ou de garrafinha) 1 xícara de cacau
3 Ingredientes, 3 Min e Zero Carboidrato: Receita Low Carb Sem Açúcar, Farinha ou Leite
Publicado em 28/9/2024 - 13h00
3 Ingredientes, 3 Min e Zero Carboidrato: Receita Low Carb Sem Açúcar, Farinha ou Leite

O preparo é tão simples que você nem precisa ser um especialista na cozinha para acertar! Vamos aprender? Ingredientes 1 xícara de leite de coco 2 ovos 1/4 xícara
Jantar Low Carb para Emagrecer: Desinche com Esta Refeição Deliciosa e Barata
Publicado em 15/9/2024 - 18h00
Jantar Low Carb para Emagrecer: Desinche com Esta Refeição Deliciosa e Barata

Essa receita pode ser servida como prato principal ou acompanhamento, sendo perfeita para refeições à noite. Ingredientes 2 chuchus 1 pita de sal Pimenta-do-reino a gosto 2 colheres de
Poucas Calorias, Sem Farinha: Jantar Delicioso e Rápido para Sua Dieta
Publicado em 15/9/2024 - 17h00
Poucas Calorias, Sem Farinha: Jantar Delicioso e Rápido para Sua Dieta

Com ingredientes acessíveis e um preparo simples, ele se destaca como uma refeição completa, sem a necessidade de muitos acompanhamentos. Ingredientes 2 chuchus 2 cenouras 4 colheres de sopa
Jantar Saudável e Leve: Poucas Calorias, Poucos Carboidratos e Muito Sabor
Publicado em 15/9/2024 - 16h00
Jantar Saudável e Leve: Poucas Calorias, Poucos Carboidratos e Muito Sabor

É um prato que agrada tanto pelo sabor quanto pela praticidade, perfeito para quem quer manter uma alimentação equilibrada. Ingredientes 1/3 de repolho 1 batata-doce 1 cenoura 1 cebola