Suco Detox de pêssego e mamão



Suco Detox de pêssego e mamão
1 Porções
Tempo: 5 min
Ingredientes:
  • 2 pêssegos maduros picados
  • 1 mamão papaia maduro picado
  • 1 limão espremido
  • 1 copo de água

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Modo de Preparo:
  • Coloque os pêssegos e o mamão papaia em um liquidificador.
  • Acrescente o limão e a água e bata bem.
  • Se desejar, coe o suco para remover as sementes e as cascas.
  • Sirva imediatamente.

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Curiosidades Sobre a Receita

Receita de Suco Detox de pêssego e mamão

O Suco Detox de pêssego e mamão é uma bebida refrescante e nutritiva que ajuda a desintoxicar o corpo. Ele ajuda a remover as toxinas acumuladas no organismo, ajuda a melhorar o funcionamento do fígado e também ajuda a perder peso. 

Além disso, também ajuda a melhorar o sistema digestivo, aumentar os níveis de energia e melhorar a saúde geral.

 

Veja Também: Suco Detox de pimenta e abacaxi


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Dicas Adicionais:

Benefícios do pêssego para saúde

O pêssego é uma fruta deliciosa rica em nutrientes e antioxidantes. Ele contém uma variedade de vitaminas e minerais, como vitamina A, vitamina C, potássio, cálcio, ferro, fósforo e magnésio. 

Além disso, contém uma grande quantidade de fibras, que são essenciais para o funcionamento saudável do seu corpo e ajudam a prevenir doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas. As fibras também ajudam a melhorar a digestão, prevenir a prisão de ventre e manter o peso sob controle. 

O consumo de pêssegos também pode ajudar a manter a pele saudável, já que contém quantidades significativas de vitamina C, que é um poderoso antioxidante. Além disso, o pêssego também contém carotenóides, que ajudam a proteger a pele dos danos causados pelos raios UV.




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Stefhany R.

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