Salada de Cenoura Cremosa
- 1 cebola
- 4 colheres de sopa de creme de leite
- 2 tomates
- 1 lata de milho (170 g)
- 4 colheres de sopa de maionese
- Orégano a gosto
- 2 cenouras
- Sal a gosto
- Cheiro-verde a gosto
- Primeiramente, reúna todos os ingredientes necessários para preparar a deliciosa Salada de Cenoura Cremosa.
- Garanta que você tenha cenouras frescas, tomates suculentos, cebolas saborosas, milho crocante, cheiro-verde aromático, maionese cremosa e creme de leite.
- Com cuidado, comece ralando as cenouras em uma tábua e pique os tomates em pedaços pequenos.
- Em seguida, corte a cebola em rodelas finas.
- Esses ingredientes trarão uma variedade de texturas e sabores à salada.
- Agora, transfira todos os ingredientes preparados anteriormente para um refratário.
- Adicione a cenoura ralada, os tomates picados, as rodelas de cebola, o milho crocante e o cheiro-verde fresco.
- Com uma colher, mexa todos os ingredientes até que fiquem bem misturados, garantindo que todos os sabores se combinem harmoniosamente.
- Em seguida, é hora de adicionar os ingredientes que darão um toque cremoso a essa salada.
- Acrescente a maionese e o creme de leite ao refratário.
- Com cuidado, misture tudo até que todos os ingredientes estejam completamente incorporados.
- Essa etapa garantirá uma textura suave e cremosa à salada.
- Para realçar os sabores, tempere a salada com uma pitada de sal e orégano.
- Esses temperos trarão uma deliciosa combinação de sabores à salada de cenoura cremosa.
- Por fim, coloque o refratário na geladeira e deixe a salada descansar e se refrescar antes de servir.
- Agora, a Salada de Cenoura Cremosa está pronta para ser degustada! Desfrute dessa receita deliciosa e saudável como acompanhamento em suas refeições ou como um prato principal refrescante.
- Aproveite cada garfada e bom apetite!
Salada de Cenoura Cremosa é uma salada refrescante e saudável que pode ser servida como lanche ou acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Inspirada na culinária tradicional portuguesa, esta salada é feita com alguns ingredientes simples, que reúnem nutrientes essenciais para uma dieta equilibrada.
A cenoura é o principal ingrediente desta salada. Suas fibras, além de ajudar a manter o bom funcionamento do trato intestinal, fornecem ótimas doses de vitamina K, ácido fólico, vitamina A, ferro, cálcio, ácido pantotênico e potássio.
Outros ingredientes encontrados na salada de cenoura cremosa são o alho, o azeite e coentro. O alho possui propriedades naturais antibacterianas e anti-inflamatórias. Já o azeite, enquanto fonte saudável de gordura é ótimo para o coração. Por último, o coentro, combatendo a retenção de líquidos, ajuda na digestão, além de conter antioxidantes e minerais.
Essa salada é muito nutritiva e adequada para qualquer época do ano. É ideal para quem busca alimentos saudáveis e deliciosos e se adapta a qualquer refeição. Se você está em busca de uma receita saudável e refrescante para os calores do verão, experimente essa Salada de Cenoura Cremosa. Visite nosso site e explore a receita completa para aproveitar os nutrientes, os sabores e os benefícios desta deliciosa salada!
Como você prepara a cenoura para a salada?
Primeiro, descasque e corte as cenouras em pedaços pequenos iguais.
A salada de cenoura é saudável?
Sim, é uma opção saudável que fornece vitaminas e minerais.
Quais temperos devo usar na salada?
Tente adicionar sal, pimenta e suco de limão para um sabor extra.
Qual é o melhor molho para a salada de cenoura?
Uma mistura de iogurte natural, azeite e suco de limão é uma ótima opção.
Qual é a melhor maneira de servir a salada?
Sirva com as raspas de cenoura e outros vegetais ou no pão.
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