Receita de Abobrinha no Forno Simples
- 2 abobrinhas médias
- 2 ovos
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1/4 xícara de queijo mozzarella ralado
- 1 colher de chá de orégano seco
- 1/2 xícara de farinha de rosca
- Azeite de oliva para untar
- Folhas de manjericão fresco para decorar (opcional)
- Sal e pimenta a gosto
- Primeiramente, vamos começar preparando o forno para assar a abobrinha.
- Para isso, pré-aqueça o forno a 200°C e unte uma assadeira com azeite de oliva.
- Isso garantirá que as abobrinhas fiquem douradas e crocantes.
- Agora, é hora de preparar as abobrinhas.
- Lave-as bem e corte-as em fatias de aproximadamente 1 cm de espessura.
- Essa medida é ideal para que elas fiquem macias por dentro e crocantes por fora.
- Em seguida, vamos criar uma camada saborosa e crocante para envolver as fatias de abobrinha.
- Em um prato raso, bata os ovos com uma pitada de sal e pimenta.
- Essa mistura vai dar um toque de tempero especial às abobrinhas.
- Agora, em outro prato, vamos preparar a mistura de ingredientes secos que vai dar o toque crocante.
- Combine a farinha de rosca, o queijo parmesão, o alho em pó e o orégano.
- Essa combinação de sabores vai deixar as abobrinhas ainda mais gostosas.
- Agora, vamos mergulhar cada fatia de abobrinha primeiro na mistura de ovos batidos e depois na mistura de ingredientes secos.
- Certifique-se de que todas as fatias estejam bem cobertas com a mistura crocante, garantindo um sabor delicioso em cada mordida.
- Coloque as fatias de abobrinha na assadeira preparada, sem sobrepor, para que todas as fatias assem de maneira uniforme.
- Assim, todas ficarão douradas e crocantes.
- Agora, vamos adicionar um toque de queijo mozzarella ralado por cima das abobrinhas.
- Esse queijo derrete e forma uma camada dourada e irresistível, complementando perfeitamente o sabor da abobrinha.
- É hora de levar as abobrinhas ao forno.
- Asse por cerca de 20 a 25 minutos, ou até que as abobrinhas estejam douradas e crocantes.
- Fique de olho para não deixar queimar, pois cada forno pode ter uma temperatura diferente.
- Retire as abobrinhas do forno e, se desejar, decore com folhas de manjericão fresco.
- Essa erva aromática traz um perfume delicioso e um toque de frescor à receita.
- Agora, sirva as abobrinhas quentinhas como um aperitivo ou acompanhamento.
- Essa receita é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alternativa mais leve aos petiscos tradicionais.
- Aproveite cada mordida crocante e saborosa das abobrinhas assadas no forno.
- Com certeza, essa receita vai agradar a todos e deixar um gostinho de quero mais.
A Receita de Abobrinha no Forno Simples é uma deliciosa refeição que possui origens na culinária europeia. O prato tem uma história antiga de mais de 200 anos e é ideal para todas as ocasiões, sejam elas formais ou não. Como o nome indica, a Receita de Abobrinha no Forno Simples é um prato vegetariano, mas também é perfeito para todos aqueles que seguem uma dieta saudável.
A abobrinha utilizada nessa receita possui grandes benefícios para a saúde, pois é rica em vitaminas, minerais, carboidratos e fibras. A abobrinha também é rica em água, o que significa que ela ajuda a manter hidratado e a se sentir satisfeito por mais tempo. Além disso, o prato é fácil de preparar e pode ser preparado durante todo o ano.
Uma vez que a Receita de Abobrinha no Forno Simples é rica em ingredientes saudáveis que ajudam na manutenção de uma vida saudável, ela pode ser um excelente prato para servir em qualquer refeição. O prato também é nutritivo e fácil de preparar, o que torna a opção ideal para aqueles que não têm muito tempo para cozinhar.
Se você está procurando por uma refeição saudável, saborosa e fácil de preparar, então não procure mais. Descubra todos os detalhes da Receita de Abobrinha no Forno Simples aqui no nosso site. Com os ingredientes certos, você pode preparar um delicioso prato vegetariano que é nutritivo e saboroso. Experimente agora mesmo e sinta a diferença!
Como preparar abobrinha no forno?
Primeiro, corte a abobrinha em fatias. Em seguida, coloque-as em uma assadeira, regue com azeite, sal e ervas secas. Asse por cerca de 30 minutos a 180°C.
Qual temperatura ideal para assar abobrinha?
A temperatura ideal para assar abobrinha no forno é de 180°C por cerca de 30 minutos.
Como economizar tempo ao assar abobrinha?
É possível aumentar a temperatura para 200°C e assar por cerca de 15 minutos.
Como servir abobrinha assada?
Abobrinha assada pode ser servida como parte de um prato principal, como acompanhamento para carnes e peixes, ou como guarnição para saladas.
Qual temperatura ideal para servir abobrinha?
A abobrinha assada idealmente deve ser servida a temperatura ambiente ou ligeiramente aquecida.
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