Patê de Atum: Sabor Simples e Sorrisos Garantidos!
Construa um patê delicioso e prático com nossa receita de Patê de Atum.
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Perfeito para lanches rápidos e reuniões descontraídas.
Patê de Atum: Sabor Simples e Sorrisos Garantidos!
Descubra como essa combinação simples de ingredientes pode transformar seu menu diário.
Ingredientes
- 1 lata de atum em água
- 1/2 cenoura ralada
- 1 cebola pequena picada
- Salsinha picada a gosto
- Páprica defumada a gosto
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 xícara de maionese
Modo de Preparo
- Escorra o atum e desfie em uma tigela.
- Adicione a cenoura ralada, cebola picada, salsinha, páprica defumada, sal e pimenta do reino.
- Misture bem os ingredientes secos.
- Acrescente a maionese aos poucos, até obter a consistência desejada.
- Prove e ajuste o tempero, se necessário.
- Sirva com pão, torradinhas ou legumes cortados.
Dicas Extras
Rendimento da Receita
Serve aproximadamente 6 pessoas.
Tempo de Preparo Total
Cerca de 15 minutos.
Dicas para Variar na Receita
- Experimente adicionar ervas frescas como manjericão ou coentro para um toque diferente.
- Substitua a maionese por iogurte natural para uma versão mais leve.
Dúvidas Sobre a Receita
Quais são os ingredientes principais do patê de atum?
O patê de atum leva ingredientes como atum enlatado, cenoura, cebola, maionese e temperos diversos.
Posso usar atum em óleo ao invés de atum em água?
Sim, você pode usar atum em óleo, mas lembre-se de escorrer bem antes de usar para evitar que o patê fique muito oleoso.
Por quanto tempo posso armazenar o patê na geladeira?
O patê de atum pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias, em um recipiente fechado e adequado.
Posso congelar o patê de atum?
Não é recomendado congelar o patê de atum, pois a textura pode ser comprometida após o descongelamento.
Qual é a melhor forma de servir o patê de atum?
Sirva o patê de atum com pão fresco, torradas ou como recheio de sanduíches para um lanche rápido e saboroso.
Benefícios da Receita
O atum, rico em ômega-3, promove a saúde cardiovascular e auxilia na redução dos níveis de colesterol. Incorporar atum na sua dieta regular pode contribuir para um estilo de vida mais saudável.