Suco Detox de pimenta e abacaxi
- 1 copo (200ml) de água filtrada
- 1 fatia de abacaxi
- 2 fatias de pimenta
- 1 colher de chá de açúcar mascavo
- Coloque a água filtrada em uma jarra, junte a fatia de abacaxi e as fatias de pimenta.
- Misture bem o suco e leve à geladeira por 30 minutos.
- Após 30 minutos, coe o suco e junte o açúcar mascavo.
- Misture bem o suco e está pronto para servir.
Receita de Suco Detox de pimenta e abacaxi
O suco Detox de pimenta e abacaxi é perfeito para desintoxicação e para melhorar a saúde em geral. A pimenta pode ajudar a aumentar o metabolismo e a queimar gordura, enquanto o abacaxi tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas.
Além disso, o abacaxi contém bromelina, que é uma enzima que pode ajudar a reduzir a inflamação e ajudar na digestão. O suco também contém nutrientes importantes como vitamina C, que pode ajudar a melhorar o sistema imunológico e a absorção de ferro.
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Benefícios do abacaxi para a saúde
O abacaxi contém uma vasta gama de nutrientes e é rico em vitaminas, minerais e compostos antioxidantes. Esta fruta também é uma excelente fonte de fibra, que pode ajudar a melhorar a saúde digestiva.
O abacaxi também tem sido usado há muito tempo devido às suas propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas.
Além disso, o abacaxi é rico em vitamina C, que pode ajudar a melhorar o sistema imunológico e ajudar na absorção de ferro. A vitamina C também é importante para a saúde dos olhos e pele.
O abacaxi também contém bromelina, que é uma enzima que pode ajudar a reduzir a inflamação e ajudar na digestão. A bromelina também foi encontrada para ajudar na prevenção do câncer, doenças cardíacas e artrite.
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