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Publicados Por Stefhany R. (Página 143)
Nome: Stefhany R.
Função: Chef da minha Cozinha
E-mail: [email protected]
Natural: Belém-PA
Sobre: Oi, sou a Stef! Compartilho com você aqui no blog algumas das receitas que aprendi com minha família e algumas que eu mesma vou testando todo dia, cozinhar é meu hobby!
Publicado em 8/10/2023 - 08h00
Molho de Tomate uma Receita Deliciosa e Versátil
Informações Nutricionais: Porção: 1 xícara (245,0 g) Valor calórico: 71 kcal Carboidratos: 16,4 g Proteína: 3,2 g Gordura: 0,4 g Açúcares: 10,4 g Fibra alimentar: 3,7 g Sódio: <
Publicado em 8/10/2023 - 07h00
Molho Tártaro, uma Delícia Versátil e Refrescante
Informações Nutricionais Por porção (colher de sopa): Caloria: 32 kcal Gordura: 2,5 g Gorduras saturadas: 0,5 g Gorduras monoinsaturadas: 0,5 g Gorduras poliinsaturadas: 1,4 g Carboidratos: 2,0 g Açúcares:
Publicado em 7/10/2023 - 10h00
Guisado de Cordeiro, Uma Receita Deliciosa e Reconfortante
Informações Nutricionais Para uma porção média (cerca de 248g) do guisado de cordeiro, temos: Calorias: 292 kcal Gorduras: 20,77g Gordura Saturada: 8,756g Gordura Monoinsaturada: 8,747g Gordura Poliinsaturada: 1,497g Proteínas: 24,32g Quantidade da Receita Essa receita
Publicado em 7/10/2023 - 09h00
Molho Bechamel Uma Receita Deliciosa e Versátil
Informações Nutricionais Para uma porção indicada no rendimento da receita: Calorias: 20 kcal Gorduras: 1,23g Gordura Saturada: 0,775g Gordura Monoinsaturada: 0,32g Gordura Poliinsaturada: 0,051g Carboidratos: 1,64g Açúcar: 0,68g Proteínas: 
