Brownie de Caneca
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de margarina
- 4 colheres de sopa de açúcar
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 pitada de sal
- 1 colher de sopa de leite
- 1/2 colher de chá de fermento químico
- Use uma caneca própria para microondas. Em uma caneca, adicione o ovo e misture bem.
- Adicione a margarina, açúcar, farinha de trigo, cacau em pó, sal, leite e fermento químico. Misture bem com um garfo até obter uma massa homogênea.
- Leve a caneca ao micro-ondas por 1 minuto e meio. Faça o teste do palito.
- Retire a caneca do micro-ondas e deixe esfriar antes de servir.
- Você pode adicionar gostas de chocolates assim que retirar a caneca do microondas. Dessa forma as gotas não iram derreter por completo e sim só um pouco, fica divino!
Receita de Brownie de Caneca
Você já fez um brownie de caneca antes? Se não, eu irei te ensinar agora mesmo, essa é minha receita favorita de fazer quando eu quero algo doce, rápido e prático.
Além de ser uma receita simples para preparar, o brownie de caneca é muito saboroso e saudável. A receita é levemente mais saudável do que as versões comuns, pois não contém adição quantidades altas de óleos ou manteigas.
Vem comigo!
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Benefícios do Cacau em Pó Para a Saúde
Ensino um brownie de caneca de chocolate. Então, a adição de cacau em pó traz os benefícios dos antioxidantes, minerais e flavonoides que mencionamos. Como menos ingredientes são usados, é mais fácil controlar a quantidade de açúcar e outros aditivos que são adicionados à receita.
O cacau em pó é uma ótima fonte de antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo de danos celulares, além de ajudar na prevenção de algumas doenças.
Além disso, contém uma grande quantidade de minerais, como magnésio, ferro e cálcio, que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo.
O cacau em pó também contém flavonoides, que têm propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares.
Espero que você tenha gostado de como fazer um brownie de caneca porque eu simples eu amo. Acompartilhe geral.
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