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Stefhany R.
Nome: Stefhany R.
Função: Chef da minha Cozinha
E-mail: [email protected]
Natural: Belém-PA

Sobre: Oi, sou a Stef! Compartilho com você aqui no blog algumas das receitas que aprendi com minha família e algumas que eu mesma vou testando todo dia, cozinhar é meu hobby!

Banana Power: Biscoito de Aveia sem Açúcar, Leite ou Ovo
Publicado em 18/6/2024 - 15h00
Banana Power: Biscoito de Aveia sem Açúcar, Leite ou Ovo

Esses biscoitos são simples de fazer e ideais para quem segue uma dieta específica ou busca opções mais saudáveis. Ingredientes 4 bananas prata bem maduras 2 colheres de sopa
Delícia de Aveioca: Um Crepe de Aveia Saudável e Saboroso
Publicado em 18/6/2024 - 14h00
Delícia de Aveioca: Um Crepe de Aveia Saudável e Saboroso

Pode ser servida quente, com recheios doces ou salgados, adaptando-se facilmente aos gostos e preferências pessoais. Ingredientes 2 colheres de sopa de aveia em flocos 2 colheres de sopa
Delícia de Leite de Aveia: Sabor Natural e Saudável em Cada Colher
Publicado em 18/6/2024 - 13h00
Delícia de Leite de Aveia: Sabor Natural e Saudável em Cada Colher

Ideal para acompanhar biscoitos, bolos ou até mesmo ser saboreado puro, este doce é uma adição nutritiva e saborosa para qualquer ocasião. Ingredientes 1 xícara de aveia em flocos
Rápido e Delicioso: Receita de Café da Manhã com Aveia em Apenas 5 Minutos
Publicado em 18/6/2024 - 12h00
Rápido e Delicioso: Receita de Café da Manhã com Aveia em Apenas 5 Minutos

Esta receita utiliza aveia, resultando em uma massa macia e dourada, ideal para começar o dia com energia. Ingredientes 1 xícara de aveia Leite de soja (quantidade suficiente para
ChocoLatte: Café e Leite em uma Mistura Viciante, Sem Farinha e Açúcar, Saudável e Low Carb
Publicado em 18/6/2024 - 11h00
ChocoLatte: Café e Leite em uma Mistura Viciante, Sem Farinha e Açúcar, Saudável e Low Carb

Sua textura cremosa e sabor suave fazem dela uma opção irresistível, ideal para ser servida gelada, proporcionando um momento de prazer refrescante. Ingredientes Leite integral de vaca Suco de
Encanto de Aveia: Cookie Mágico Sem Açúcar, Sem Glúten e Vegano com Apenas 3 Ingredientes
Publicado em 18/6/2024 - 10h00
Encanto de Aveia: Cookie Mágico Sem Açúcar, Sem Glúten e Vegano com Apenas 3 Ingredientes

Com apenas três ingredientes simples, transforma-se em deliciosos cookies que são perfeitos para lanches rápidos, opções de sobremesa leve e até mesmo para crianças, sem adição de açúcar. Ingredientes
Delícia Instantânea: Creme de Aveia, Maçã e Canela em 5 Minutos
Publicado em 18/6/2024 - 09h00
Delícia Instantânea: Creme de Aveia, Maçã e Canela em 5 Minutos

Ideal para um café da manhã nutritivo ou um lanche reconfortante, sua textura cremosa e o aroma irresistível de canela tornam esta receita uma escolha perfeita para quem busca
Delicioso Pão de Frigideira Light: Receita Fácil e Saudável
Publicado em 18/6/2024 - 08h00
Delicioso Pão de Frigideira Light: Receita Fácil e Saudável

Ele pode ser servido no café da manhã, lanche da tarde ou como acompanhamento de pratos principais. Sua praticidade permite que seja feito em qualquer cozinha, sem necessidade de
Delicie-se com Nosso Pão de Banana Irresistível em uma Receita Fácil e Imperdível
Publicado em 18/6/2024 - 07h00
Delicie-se com Nosso Pão de Banana Irresistível em uma Receita Fácil e Imperdível

Ideal para ser servido em fatias generosas, acompanhado de café fresco ou chá quente. Ingredientes 3 bananas maduras 2 ovos 1/2 xícara de óleo vegetal 1 xícara de açúcar
Desperte com Esse Delicioso Pão de Aveia em 5 Minutos para seu Café da Manhã
Publicado em 18/6/2024 - 06h00
Desperte com Esse Delicioso Pão de Aveia em 5 Minutos para seu Café da Manhã

O Pão de Aveia tem uma textura macia e um sabor leve de aveia, ideal para ser servido acompanhado de geleia, mel ou simplesmente puro. É uma escolha versátil