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Stefhany R.
Nome: Stefhany R.
Função: Chef da minha Cozinha
E-mail: [email protected]
Natural: Belém-PA

Sobre: Oi, sou a Stef! Compartilho com você aqui no blog algumas das receitas que aprendi com minha família e algumas que eu mesma vou testando todo dia, cozinhar é meu hobby!

Suco de Goiaba, a Bebida Perfeita para o Verão
Publicado em 28/9/2023 - 08h00
Suco de Goiaba, a Bebida Perfeita para o Verão

Informações Nutricionais Calorias: 65 kcal Carboidratos: 16,42 g Proteínas: 0,39 g Gorduras: 0,15 g Fibras: 0,8 g Vitamina C: 125 mg Potássio: 58 mg Esses valores são baseados nos
Aprenda a Receita de Suco de Morango Cremoso e Saudável que Vai te Surpreender
Publicado em 28/9/2023 - 07h00
Aprenda a Receita de Suco de Morango Cremoso e Saudável que Vai te Surpreender

Informações Nutricionais Cada porção de suco de morango (cerca de 250 ml) contém aproximadamente: Calorias: 95 Kcal Proteína: 1 g Carboidratos: 22 g Gordura: 1 g Fibra: 2 g
Suco de Melancia, Uma Receita Simples e Saborosa que Vai Surpreender Você
Publicado em 28/9/2023 - 06h00
Suco de Melancia, Uma Receita Simples e Saborosa que Vai Surpreender Você

Informações Nutricionais Calorias: 66 kcal Carboidratos: 16 g Proteínas: 1,8 g Gorduras: 0 g Fibras: 0,2 g Vitamina C: 30,7 mg Potássio: 160 mg Esses dados foram obtidos a
Descubra o Segredo da Sobremesa Cremosa com Abacaxi em 4 Ingredientes!
Publicado em 27/9/2023 - 20h03
Descubra o Segredo da Sobremesa Cremosa com Abacaxi em 4 Ingredientes!

Ingredientes: 1 caixa de leite condensado 2 caixas de creme de leite 50g de coco ralado 1 suco de abacaxi (opcional) Modo de Preparo: Passo 1 – Preparação dos
Sobremesa de 3 Ingredientes: A Receita Rápida e Saborosa que Você Precisa Conhecer!
Publicado em 27/9/2023 - 18h00
Sobremesa de 3 Ingredientes: A Receita Rápida e Saborosa que Você Precisa Conhecer!

Ingredientes: 1 caixa de leite condensado de sua preferência 2 caixas de creme de leite em temperatura ambiente Suco de 3 limões espremidos Modo de Preparo: Passo 1 –
O Segredo do Suco de Acerola, como Aproveitar todos os Benefícios dessa Fruta Incrível
Publicado em 27/9/2023 - 12h00
O Segredo do Suco de Acerola, como Aproveitar todos os Benefícios dessa Fruta Incrível

Suco de Acerola, bebida gelada para se refrescar no calor Além disso do suco ser rico em vitamina C, é um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico e
Suco de Limão, Uma Bebida Versátil que Combina com Tudo
Publicado em 27/9/2023 - 11h00
Suco de Limão, Uma Bebida Versátil que Combina com Tudo

Informações Nutricionais Calorias: 25 Kcal Gorduras: 0g Carboidratos: 6,5g Proteínas: 0,5g vitamina C: 18mg Cálcio: 29mg Potássio: 116mg Quantidade da Receita Essa receita rende cerca de seis porções de
Os Segredos do Suco de Beterraba: Benefícios, Receitas e Dicas
Publicado em 27/9/2023 - 10h00
Os Segredos do Suco de Beterraba: Benefícios, Receitas e Dicas

Suco de beterraba, bebida gelada para se refrescar no calor O suco de beterraba é muito saboroso e refrescante, podendo ser combinado com outras frutas, como laranja, limão, maçã
Suco de Laranja, a Bebida que Vai Transformar a Sua Saúde e o Seu Paladar
Publicado em 27/9/2023 - 09h00
Suco de Laranja, a Bebida que Vai Transformar a Sua Saúde e o Seu Paladar

Suco de Laranja, Bebida gelada para se refrescar no calor O suco de laranja é indicado para hidratar o corpo, fortalecer o sistema imunológico, prevenir infecções e melhorar a
Suco de Uva, Uma Receita Fácil, Deliciosa e Versátil para o seu Dia a Dia
Publicado em 27/9/2023 - 08h00
Suco de Uva, Uma Receita Fácil, Deliciosa e Versátil para o seu Dia a Dia

Suco de Uva, Bebida gelada para se refrescar no calor O suco de uva pode ser encontrado em supermercados, feiras ou lojas especializadas, mas nada se compara ao sabor