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Publicados Por Stefhany R. (Página 144)
Nome: Stefhany R.
Função: Chef da minha Cozinha
E-mail: [email protected]
Natural: Belém-PA
Sobre: Oi, sou a Stef! Compartilho com você aqui no blog algumas das receitas que aprendi com minha família e algumas que eu mesma vou testando todo dia, cozinhar é meu hobby!
Publicado em 7/10/2023 - 08h00
Molho Madeira, Uma Receita Clássica e Saborosa
Informações Nutricionais: Calorias: Aproximadamente 461 kcal por porção individual. Proteínas: 26g Carboidratos: 3.1g Gorduras: 52g Sódio: 273mg Fibra: 0.6g Quantidade da Receita: Essa receita rende aproximadamente 6 porções. Tempo da
Publicado em 7/10/2023 - 07h00
Arroz com Charque, Uma Receita Saborosa e Tradicional
Informações Nutricionais Para uma porção indicada no rendimento da receita: Calorias: 201 Kcal Carboidratos: 27.2 g Gordura total: 4.7 g Gordura saturada: 2.2 g Proteínas: 11.9 g Fibras: 1.4
Publicado em 7/10/2023 - 06h00
Charque Frito Uma Delícia Saborosa e Crocante
Informações Nutricionais Para a porção indicada no rendimento da receita (81 g), as informações nutricionais do charque frito são: Calorias: 164,66 kcal Carboidratos: 4,00 g Proteínas: 7,57 g Gorduras Totais: 12,98
Publicado em 6/10/2023 - 12h00
Geleia de Pé de Galinha
Essa receita é ideal para quem quer melhorar a aparência da pele, pois o colágeno do pé de galinha ajuda a prevenir rugas, flacidez e celulite.
Publicado em 6/10/2023 - 11h00
Molho Pesto, Uma Delícia Repleta de Sabor e Versatilidade
Informações Nutricionais Para uma porção média (30 g) do molho pesto, temos: Calorias: 80 kcal Gorduras: 7,51 g Gordura Saturada: 1,945 g Gordura Monoinsaturada: 4,605 g Gordura Poliinsaturada: 0,676
Publicado em 6/10/2023 - 10h00
Carne de Sol
Informações Nutricionais Calorias: 347 kcal Proteínas: 25,29 g Gorduras totais: 26,56 g Gorduras saturadas: 10,8 g Colesterol: 94,0 mg Sódio: 1826,42 mg Quantidade da Receita Essa receita rende aproximadamente 100g de
Publicado em 6/10/2023 - 08h00
Torta de Carne Moída, Uma Receita Deliciosa e Fácil de Preparar
Informações Nutricionais Para uma porção média dessa torta (considerando aproximadamente 6 porções), temos: Calorias: 276 kcal. Proteínas: 25,35g. Gorduras totais: 18,58g Quantidade da Receita Essa receita rende aproximadamente 6 porções.
Publicado em 6/10/2023 - 07h00
Carne para Churrasco: Uma Receita Deliciosa e Suculenta
Informações Nutricionais A porção indicada para a receita de Carne para Churrasco é de aproximadamente 200 g. Aqui estão as informações nutricionais para essa porção: Calorias: 535 calorias Gorduras: 29,66 g Proteínas:
Publicado em 6/10/2023 - 06h00
Strogonoff de Carne: Uma Receita Deliciosa e Reconfortante
Informações Nutricionais Porção: 1 xícara Caloria: 394 kcal Carboidratos: 15,28 g Proteínas: 26,01 g Gorduras: 25,37 g Gordura Saturada: 10,038 g Gordura Monoinsaturada: 7,716 g Gordura Poliinsaturada: 4,59 g Colesterol: 69 mg Fibras: 1,3 g 
