Suco Cremoso de Manga com Leite de Coco

Publicado em 29/6/2024 - 16h00
Por: Brenna Manu Soares

O suco cremoso de manga com leite de coco é uma bebida deliciosa e refrescante, perfeita para dias quentes.A combinação de manga e leite de coco resulta em uma textura cremosa e sabor irresistível.

Suco Cremoso de Manga com Leite de Coco

Com uma aparência vibrante e uma textura suave, este suco cremoso de manga com leite de coco é uma adição perfeita ao seu repertório de receitas de bebidas.

Ingredientes

• 2 mangas grandes, lavadas e picadas
• 400 ml de leite de coco
• 1 lata de leite condensado
• 100 ml de água

Modo de Preparo

1. Coloque as mangas picadas no liquidificador.
2. Adicione o leite de coco e o leite condensado.
3. Complete com a água.
4. Bata bem por cerca de 3 minutos até obter uma mistura homogênea.
5. Despeje o suco em uma jarra.
6. Se desejar uma consistência mais líquida, adicione mais água e misture bem.
7. Sirva gelado, com bastante gelo.

Para mais detalhes, entre no vídeo abaixo.

Dicas Extras

Rendimento da Receita

Esta receita rende aproximadamente 1,5 litros de suco.

Tempo de Preparo Total

O tempo de preparo total é de aproximadamente 10 minutos.

Dicas Extras para um Preparo Perfeito

• Use mangas bem maduras para garantir um sabor mais doce e agradável.
• Bata o suco por pelo menos 3 minutos para uma textura mais cremosa.

Dicas para Variar na Receita

• Adicione hortelã para um toque refrescante.
• Substitua parte da água por suco de laranja para um sabor diferente.

Dicas Extras para uma Versão Saudável

• Use leite condensado light para reduzir as calorias.
• Substitua o leite condensado por iogurte natural para uma opção mais leve.

Dúvidas Sobre a Receita

Posso usar outro tipo de fruta?

Sim, você pode substituir a manga por frutas como abacaxi ou morango.

Posso usar leite de coco caseiro?

Sim, o leite de coco caseiro também funciona bem nesta receita.

Quanto tempo o suco pode ser armazenado?

Recomenda-se consumir o suco no mesmo dia, mas ele pode ser armazenado na geladeira por até 2 dias.

Posso fazer o suco sem o leite condensado?

Sim, mas o leite condensado ajuda a dar cremosidade e doçura ao suco.

Posso usar manga congelada?

Sim, a manga congelada pode ser usada, mas pode alterar um pouco a textura.

O que posso usar no lugar do leite de coco?

Você pode substituir o leite de coco por leite de amêndoas ou qualquer outro leite vegetal.

Benefícios da Receita

A manga é rica em vitaminas A e C, que são essenciais para a saúde da pele e do sistema imunológico. O consumo regular de manga pode ajudar a melhorar a digestão e a saúde ocular.

Com seu alto teor de fibras, a manga também contribui para a saúde digestiva e pode ajudar a controlar os níveis de colesterol.