omo fazer Pães deliciosos feitos com resíduo de leite de coco
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É uma opção prática e econômica, ideal para quem deseja evitar desperdícios na cozinha. Preparar esse pão é uma maneira criativa de valorizar cada componente dos alimentos, resultando em um prato saudável e cheio de sabor. Ingredientes 2 copos americanos de resíduos de leite de coco 3 xícaras de farinha de trigo (separadas) 2 ovos […] É uma opção prática e econômica, ideal para quem deseja evitar desperdícios na cozinha.Preparar esse pão é uma maneira criativa de valorizar cada componente dos alimentos, resultando em um prato saudável e cheio de sabor.

Ingredientes

  • 2 copos americanos de resíduos de leite de coco
  • 3 xícaras de farinha de trigo (separadas)
  • 2 ovos
  • 1 copo americano de leite (ou leite de coco)
  • 1 colher de sobremesa de sal
  • 4 colheres de sopa de açúcar
  • 1/2 copo de óleo vegetal
  • 10g de fermento biológico
  • 1 gema de ovo (para pincelar)

Modo de preparo

  1. Misture 1 copo de farinha de trigo, 4 colheres de sopa de açúcar, 10g de fermento biológico e 1 copo de leite morno. Deixe descansar por 10 minutos.
  2. Adicione 2 ovos batidos, 1/2 copo de óleo vegetal, 1 colher de sobremesa de sal e 2 copos americanos de resíduos de leite de coco.
  3. Peneire e adicione o restante da farinha de trigo aos poucos até a massa atingir uma consistência mole, mas não muito líquida.
  4. Deixe a massa descansar por 30 minutos em um ambiente abafado.
  5. Transfira a massa para uma forma de pão untada, pincele com a gema de ovo e polvilhe com resíduos de leite de coco.
  6. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 45 minutos.
  7. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Para mais detalhes, entre no vídeo abaixo.https://youtu.be/OgtJ2g1QT34?si=LMN4_YRq4sYn4qj9 

Dicas Extras

Rendimento da Receita

Essa receita rende um pão de tamanho médio, ideal para 6 a 8 fatias.

Tempo de Preparo Total

O tempo total de preparo é de aproximadamente 1 hora e 30 minutos, incluindo o tempo de crescimento da massa e assamento.

Dicas Extras para um Preparo Perfeito

Para garantir uma massa bem fermentada, utilize leite morno (não quente) e deixe a massa descansar em um ambiente abafado.

Dicas para Variar na Receita

Adicione sementes de chia, linhaça ou ervas secas na massa para incrementar o sabor e valor nutricional do pão.

Dicas Extras para uma Versão Saudável

Substitua a farinha de trigo por farinha integral e o açúcar refinado por açúcar mascavo para uma versão mais saudável.

Dúvidas Sobre a Receita

Como posso armazenar o pão?

Guarde em um recipiente hermético em temperatura ambiente por até 3 dias ou congele por até 1 mês.

Posso substituir o leite de coco por outro tipo de leite?

Sim, você pode usar qualquer leite vegetal ou animal.

Preciso peneirar a farinha?

Peneirar a farinha ajuda a obter uma textura mais leve e evita grumos na massa.

O que fazer se a massa não crescer?

Certifique-se de que o fermento esteja ativo e que o ambiente esteja adequadamente aquecido.

Posso usar fermento fresco em vez de seco?

Sim, use 20g de fermento fresco no lugar do fermento seco.

A massa deve ser muito líquida?

A massa deve ser mole, mas não muito líquida. Ajuste a quantidade de farinha conforme necessário.

Benefícios da Receita

Os resíduos de leite de coco são ricos em fibras, ajudando na digestão e promovendo a saciedade. Além disso, são uma ótima fonte de nutrientes essenciais como vitaminas e minerais.
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    Publicado em 24/7/2024 - 10h00
    Pães deliciosos feitos com resíduo de leite de coco

    É uma opção prática e econômica, ideal para quem deseja evitar desperdícios na cozinha. Preparar esse pão é uma maneira criativa de valorizar cada componente dos alimentos, resultando em