Esta receita é perfeita para os dias quentes, oferecendo uma opção saudável e refrescante para toda a família. Com uma textura suave e um sabor naturalmente doce, é ideal para ser servido como sobremesa ou lanche a qualquer hora do dia. Ingredientes 3 bananas maduras, congeladas e picadas 1/2 manga grande, congelada 1 xícara de […] Esta receita é perfeita para os dias quentes, oferecendo uma opção saudável e refrescante para toda a família.Com uma textura suave e um sabor naturalmente doce, é ideal para ser servido como sobremesa ou lanche a qualquer hora do dia.

Ingredientes

• 3 bananas maduras, congeladas e picadas
• 1/2 manga grande, congelada
• 1 xícara de morangos congelados

Modo de preparo

1. Em um liquidificador potente, coloque as bananas congeladas e a manga.
2. Adicione um pouco de suco de laranja para ajudar na mistura.
3. Bata aos poucos até obter uma consistência cremosa.
4. Transfira para um recipiente e reserve no congelador.
5. Repita o processo com os morangos congelados, utilizando as mesmas quantidades de ingredientes e suco de laranja.
6. Após bater, combine os dois sorvetes em um recipiente maior, criando uma mistura de sabores.
7. Sirva imediatamente para aproveitar a textura cremosa ou retorne ao congelador para uma consistência mais firme.

Para mais detalhes, entre no vídeo abaixo.https://youtu.be/gjQP13h-6B0?feature=shared 

Dicas Extras

Rendimento da Receita

Esta receita rende aproximadamente 4 porções.

Tempo de Preparo Total

Cerca de 15 minutos, excluindo o tempo de congelamento.

Dicas Extras para um Preparo Perfeito

Certifique-se de que as frutas estejam bem congeladas para uma textura ideal.

Dicas para Variar na Receita

Experimente diferentes combinações de frutas, como abacaxi ou abacate.

Dicas Extras para uma Versão Saudável

Para um toque extra de nutrição, adicione sementes de chia ou linhaça à mistura antes de bater.

Dúvidas Sobre a Receita

Quais frutas posso usar além das mencionadas?

Você pode usar praticamente qualquer fruta congelada, como abacaxi, kiwi ou abacate.

É possível substituir o suco de laranja por outra coisa?

Sim, você pode usar água ou até mesmo leite vegetal para ajudar a misturar as frutas.

Como conservar o sorvete caso sobre?

Guarde em um recipiente fechado no congelador para manter a textura.

Posso adicionar algum adoçante alternativo?

Sim, se desejar mais doçura, adicione um pouco de mel, agave ou adoçante de sua escolha.

Qual é o melhor tipo de liquidificador para essa receita?

Um liquidificador potente é ideal para garantir uma mistura suave e cremosa

Posso usar frutas frescas em vez de congeladas?

Pode, mas o sorvete pode não ficar tão cremoso. Congele as frutas por algumas horas antes de usar para obter melhor resultado.

Benefícios da Receita

Este sorvete vegano aproveita os benefícios das frutas congeladas, como a manga, que é rica em vitaminas A e C, antioxidantes e fibras. Consumir regularmente pode ajudar a promover uma pele saudável e fortalecer o sistema imunológico.