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Com uma combinação de ingredientes frescos e um toque agridoce, ele conquista a todos com sua textura crocante e sabor vibrante. Ideal para quem deseja variar o cardápio, este salpicão é uma excelente escolha para ocasiões como o Natal. Ingredientes 2 xícaras de repolho picado 2 xícaras de abacaxi picado 1 cenoura ralada ½ cebola […]
Com uma combinação de ingredientes frescos e um toque agridoce, ele conquista a todos com sua textura crocante e sabor vibrante.Ideal para quem deseja variar o cardápio, este salpicão é uma excelente escolha para ocasiões como o Natal.
Vegano e vegetariano - como fazer salpicão vegetarianoIngredientes
- 2 xícaras de repolho picado
- 2 xícaras de abacaxi picado
- 1 cenoura ralada
- ½ cebola ralada
- 1 tomate sem sementes picado
- 2 colheres de maionese
- 3 colheres de azeite
- 2 colheres de vinagre (preferencialmente de maçã)
- 1 colher de sobremesa de sal
- Pimenta do reino a gosto
- Orégano a gosto
- 1 caixinha de creme de leite
Modo de Preparo
- Em uma tigela grande, misture o repolho picado, o abacaxi picado, a cenoura ralada, a cebola ralada e o tomate picado.
- Adicione a maionese, o azeite e o vinagre. Mexa bem até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- Tempere com sal, pimenta do reino e orégano a gosto.
- Misture novamente e finalize com o creme de leite.
- Ajuste o tempero se necessário e sirva imediatamente ou refrigere até a hora de servir.
Dicas Extras
Rendimento da Receita
Aproximadamente 6 porções.Tempo de Preparo Total
Cerca de 15 minutos.Dicas Extras para um Preparo Perfeito
Certifique-se de picar todos os ingredientes em tamanhos semelhantes para uma melhor mistura e apresentação.Dicas para Variar na Receita
- Experimente adicionar nozes ou amêndoas para um toque crocante.
- Utilize diferentes tipos de frutas, como maçã ou manga, para variações de sabor.
Dicas Extras para uma Versão Saudável
Substitua a maionese e o creme de leite por suas versões light ou veganas.Dúvidas Sobre a Receita
Posso usar outros tipos de frutas no salpicão
Sim, você pode substituir o abacaxi por frutas como maçã ou manga, de acordo com sua preferência.O que posso usar no lugar do creme de leite para uma versão vegana?
Para uma versão vegana, você pode substituir o creme de leite por um creme vegetal ou por um pouco mais de maionese vegana.O salpicão pode ser feito com antecedência?
Sim, você pode preparar o salpicão com antecedência e armazená-lo na geladeira até o momento de servir.Qual é a melhor maneira de conservar o salpicão?
Conserve o salpicão em um recipiente fechado na geladeira por até 2 dias para manter a frescura.Posso substituir o azeite por outro tipo de óleo?
Sim, você pode usar outro óleo vegetal de sua preferência, como óleo de girassol ou de canola.É possível usar vinagre de outro tipo?
Sim, você pode usar qualquer tipo de vinagre, mas o vinagre de maçã dá um sabor mais suave e leve.Benefícios da Receita
O repolho é um dos ingredientes principais do Salpicão Vegetariano e oferece vários benefícios à saúde. Rico em fibras e vitaminas, como a vitamina C, o repolho ajuda na digestão e no fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, é baixo em calorias, tornando-o uma excelente escolha para quem busca manter uma dieta equilibrada.
Publicado em 29/7/2024 - 08h00
Aprenda a Fazer Esse Salpicão Vegetariano Maravilhoso
Com uma combinação de ingredientes frescos e um toque agridoce, ele conquista a todos com sua textura crocante e sabor vibrante. Ideal para quem deseja variar o cardápio, este
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