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A textura do pinhão, macia e ligeiramente crocante, contrasta perfeitamente com o sabor intenso do alho e a umami do missô. Ideal para festas juninas ou qualquer encontro familiar, esta receita de pinhão alho e missô é fácil de preparar e garante agradar a todos os paladares. Ingredientes 1 kg de pinhão cozido e descascado […]
A textura do pinhão, macia e ligeiramente crocante, contrasta perfeitamente com o sabor intenso do alho e a umami do missô.Ideal para festas juninas ou qualquer encontro familiar, esta receita de pinhão alho e missô é fácil de preparar e garante agradar a todos os paladares.
Vegano e vegetariano - como fazer Pinhão Alho e Missô Totalmente VeganoIngredientes
- 1 kg de pinhão cozido e descascado
- 6 ou 7 dentes de alho triturados
- Cebolinha (quantidade a gosto)
- Páprica defumada (quantidade a gosto)
- Azeite (quantidade a gosto)
- Missô (quantidade a gosto)
Modo de Preparo
- Aqueça o azeite em uma panela.
- Adicione o alho triturado e deixe dourar.
- Acrescente a cebolinha congelada.
- Adicione a páprica defumada.
- Incorpore o missô, misturando bem para dar consistência ao prato.
- Deixe cozinhar por alguns minutos para os sabores se integrarem.
Dicas Extras
Rendimento da Receita
A receita rende aproximadamente 4 a 6 porções.Tempo de Preparo Total
O tempo total de preparo é de cerca de 30 minutos.Dicas Extras para um Preparo Perfeito
- Use pinhão de boa qualidade e bem cozido.
- Dore bem o alho para realçar o sabor.
Dicas para Variar na Receita
Experimente adicionar outros temperos, como pimenta-do-reino ou ervas frescas.Dicas Extras para uma Versão Saudável
Utilize menos azeite ou opte por azeite extra-virgem.Dúvidas Sobre a Receita
Como escolher o melhor pinhão?
Escolha pinhões firmes e de cor uniforme.Posso usar alho em pó?
Sim, mas o alho fresco dará um sabor mais intenso.Qual é o melhor tipo de missô para esta receita?
Missô branco é mais suave, mas você pode usar o que preferir.Posso substituir a cebolinha por outro ingrediente?
Sim, salsinha ou coentro podem ser boas substituições.Esta receita é adequada para crianças?
Sim, é uma receita nutritiva e saborosa para crianças.Quanto tempo posso armazenar o prato pronto?
Pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias.Benefícios da Receita
O pinhão é rico em fibras, auxiliando na digestão e na saciedade. Além disso, é uma boa fonte de vitaminas e minerais, como zinco e magnésio, que contribuem para a saúde geral do corpo.
Publicado em 15/7/2024 - 14h00
Pinhão Alho e Missô Totalmente Vegano
A textura do pinhão, macia e ligeiramente crocante, contrasta perfeitamente com o sabor intenso do alho e a umami do missô. Ideal para festas juninas ou qualquer encontro familiar,
Pinhão Alho e Missô Totalmente Vegano
A textura do pinhão, macia e ligeiramente crocante, contrasta perfeitamente com o sabor intenso do alho e a umami do missô. Ideal para festas juninas ou qualquer encontro familiar,