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Esta receita é ideal para quem busca um lanche nutritivo e fácil de fazer. Os bolinhos de inhame são temperados de forma simples, mas com um toque especial que agrada a todos os paladares. Ingredientes 2 inhames descascados 1/2 cebola picada 3 dentes de alho picados Cheiro verde a gosto Sal a gosto Cúrcuma a […]
Esta receita é ideal para quem busca um lanche nutritivo e fácil de fazer.Os bolinhos de inhame são temperados de forma simples, mas com um toque especial que agrada a todos os paladares.
Vegano e vegetariano - como fazer bolinhos de inhameIngredientes
- 2 inhames descascados
- 1/2 cebola picada
- 3 dentes de alho picados
- Cheiro verde a gosto
- Sal a gosto
- Cúrcuma a gosto
- Páprica picante a gosto
- Temperos a gosto
- 2 colheres de sopa de farinha de arroz
- Suco de 1/2 limão
Modo de Preparo
- Rale os inhames.
- Misture a cebola, o alho e os temperos aos inhames ralados.
- Adicione a farinha de arroz e o suco de limão à mistura.
- Deixe a mistura na geladeira por 10 minutos.
- Forme os bolinhos com duas colheres.
- Frite os bolinhos em óleo quente até ficarem dourados.
Dicas Extras
Rendimento da Receita
A receita rende aproximadamente 15 a 16 bolinhos.Tempo de Preparo Total
O tempo total de preparo é de cerca de 30 minutos.Dicas Extras para um Preparo Perfeito
Certifique-se de que o óleo esteja bem quente antes de fritar os bolinhos para garantir uma crocância ideal.Dicas para Variar na Receita
Você pode adicionar cenoura ralada ou espinafre picado à mistura para variar os sabores.Dicas Extras para uma Versão Saudável
Para uma versão mais saudável, asse os bolinhos em vez de fritá-los.Dúvidas Sobre a Receita
Posso substituir a farinha de arroz por outra farinha?
Sim, você pode usar farinha de trigo ou farinha de aveia como substituto.O que fazer se a massa ficar muito mole?
Adicione um pouco mais de farinha de arroz até obter a consistência desejada.Posso congelar os bolinhos antes de fritar?
Sim, congele os bolinhos em uma bandeja e depois armazene em um saco hermético.Qual é o melhor tipo de óleo para fritar?
Óleo de girassol ou óleo de canola são boas opções para fritar.Posso usar inhame cru na receita?
Não, é necessário cozinhar o inhame antes de ralar.Quanto tempo os bolinhos duram depois de prontos?
Eles duram até 3 dias na geladeira em um recipiente fechado.Benefícios da Receita
O inhame é rico em vitaminas e minerais, como vitamina C e potássio, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a manter a saúde cardiovascular. Além disso, é uma excelente fonte de fibras, contribuindo para a saúde digestiva.
Publicado em 28/7/2024 - 19h00
Bolinhos de Inhame
Esta receita é ideal para quem busca um lanche nutritivo e fácil de fazer. Os bolinhos de inhame são temperados de forma simples, mas com um toque especial que
Bolinhos de Inhame
Esta receita é ideal para quem busca um lanche nutritivo e fácil de fazer. Os bolinhos de inhame são temperados de forma simples, mas com um toque especial que